Tin tức
Nguy cơ Nghe kém với Vận động viên Thể thao
Ngay tại thời điểm bạn đang đọc bài viết này, có hàng triệu người đang say mê trên các sân cỏ, sàn đấu võ thuật hay các nhà thi đấu thể thao. Thể thao mang lại cho chúng ta sức khỏe thể chất tuyệt vời, tính kỷ luật và tinh thần đồng đội. Tuy nhiên, đằng sau những tấm huy chương và những giờ phút tập luyện hăng say, có một “kẻ thù vô hình” đang đe dọa trực tiếp đến đôi tai của các vận động viên: Nguy cơ suy giảm thính lực (nghe kém).
Hầu hết mọi người đều mặc định rằng nghe kém là “bệnh của tuổi già” hoặc khuyết tật bẩm sinh. Nhưng trên thực tế lâm sàng tại Trợ Thính NewLife, chúng tôi đã tiếp nhận không ít các trường hợp bệnh nhân trẻ tuổi, các vận động viên bán chuyên và chuyên nghiệp gặp vấn đề nghiêm trọng về thính giác sau các sự cố thể thao.
Tại sao chơi thể thao lại có nguy cơ gây suy giảm thính lực?
Trả lời: Người chơi thể thao, đặc biệt là các môn đối kháng, phải đối mặt với 2 rủi ro chính gây suy giảm thính lực:
1. Chấn thương vật lý: Các pha va chạm mạnh vùng đầu/tai có thể gây rách màng nhĩ, trật khớp chuỗi xương con ở tai giữa hoặc tổn thương cấu trúc ốc tai.
2. Ô nhiễm tiếng ồn: Cường độ âm thanh tại các sân vận động thường xuyên đạt mức 120 dB (tương đương tiếng động cơ máy bay). Việc tiếp xúc lâu dài gây tổn thương không thể phục hồi cho các tế bào thần kinh thính giác, dẫn đến nghe kém và ù tai.
Va chạm mạnh vùng đầu – “Sát thủ” phá hủy cấu trúc thính giác
Với các bộ môn mang tính chất đối kháng hoặc tốc độ cao như bóng đá, bóng bầu dục, khúc côn cầu, hay các môn võ thuật, nguy cơ va chạm là không thể tránh khỏi.
Một cú vào bóng ác ý khiến cầu thủ ngã đập đầu xuống sân, một pha tranh chấp trên không, hay một quả bóng tennis/bóng chày lao đi với vận tốc hơn 100km/h trúng vào vùng đầu đều có thể để lại hệ lụy nặng nề.
- Tổn thương xương thái dương: Vùng xương bao bọc tai trong rất mỏng manh. Khi có ngoại lực tác động mạnh, cấu trúc ốc tai (nơi chứa các tế bào lông thần kinh) có thể bị chấn động mạnh, gây ra tình trạng nghe kém tiếp nhận đột ngột.
- Rách màng nhĩ và trật chuỗi xương con: Áp lực từ những cú tát, cú đấm (trong boxing) hoặc bóng đập vào tai có thể làm thủng màng nhĩ hoặc làm đứt gãy 3 xương nhỏ nhất trong cơ thể (xương búa, xương đe, xương bàn đạp) ở tai giữa, dẫn đến nghe kém dẫn truyền.
- Chấn động não thính giác: Đôi khi cấu trúc tai còn nguyên vẹn, nhưng chấn thương sọ não lại làm ảnh hưởng đến vùng vỏ não phụ trách xử lý âm thanh, khiến người bệnh nghe thấy tiếng nhưng không hiểu lời.
Lưu ý quan trọng từ chuyên gia: Vấn đề thính giác sau chấn thương thể thao có thể không xuất hiện ngay lập tức. Đôi khi phải mất vài ngày, vài tuần, thậm chí vài tháng sau va chạm, các triệu chứng như ù tai, chóng mặt, nghe kém mới bộc lộ rõ.
Xem thêm: Phân biệt nghe kém dẫn truyền và nghe kém tiếp nhận: Bạn thuộc loại nào?
“Cơn bão tiếng ồn” từ các khán đài rực lửa
Bạn có biết, một trận đấu bóng đá đỉnh cao với sự góp mặt của hàng chục ngàn cổ động viên có thể tạo ra mức áp suất âm thanh lên tới 120 decibel (dB)?
Để dễ hình dung, 120 dB là tiếng ồn tương đương với việc bạn đứng ngay cạnh một động cơ máy bay phản lực đang cất cánh. Ở ngưỡng âm thanh này, thính giác của con người chỉ chịu đựng được trong khoảng 3 đến 4 phút trước khi bắt đầu bị tổn thương. Thậm chí, ở những khoảnh khắc ghi bàn, tiếng còi xe, tiếng hò hét cộng hưởng trong kiến trúc khép kín của sân vận động còn đẩy mức dB lên cao hơn nữa.
Không chỉ khán giả, mà chính các vận động viên và ban huấn luyện trên sân là những người trực tiếp hứng chịu “cơn bão tiếng ồn” này.
- Tiếng ồn lớn làm gián đoạn khả năng giao tiếp chiến thuật trên sân.
- Việc tiếp xúc lặp đi lặp lại với cường độ âm thanh khổng lồ trong suốt một mùa giải sẽ âm thầm bào mòn các tế bào lông trong ốc tai. Sự mệt mỏi thính giác này tích tụ dần, biến thành tổn thương vĩnh viễn lúc nào không hay.
Dấu hiệu cảnh báo vận động viên cần đi kiểm tra thính lực
Nếu bạn, con cái bạn, hoặc các học trò của bạn tham gia thể thao và gặp phải một trong các dấu hiệu sau, hãy tiến hành đánh giá thính học ngay lập tức:
- Nghe thấy tiếng “e e”, “o o” (ù tai) liên tục sau một trận đấu hoặc sau một pha va chạm.
- Cảm thấy tai bị lùng bùng, đầy nặng như có nước bên trong.
- Chóng mặt, mất thăng bằng (dấu hiệu tổn thương tiền đình ở tai trong).
- Thường xuyên phải yêu cầu đồng đội, huấn luyện viên lặp lại câu nói do không nghe rõ.
Giải pháp nâng cao nhận thức và bảo vệ đôi tai trong thể thao
Với kinh nghiệm chuyên môn tại Trợ Thính NewLife, tôi tin rằng việc phòng ngừa luôn tốt hơn là giải quyết hậu quả. Thể thao cần sự an toàn toàn diện, bao gồm cả sức khỏe thính giác. Dưới đây là những hành động thực tiễn:
Tầm soát thính lực định kỳ (Pre/Post-season Screening)
Các câu lạc bộ, đội tuyển chuyên nghiệp nên đưa hạng mục đo thính lực vào quy trình khám sức khỏe đầu mùa giải và cuối mùa giải. Việc so sánh kết quả thính lực đồ sẽ giúp ban huấn luyện và các chuyên gia y tế phát hiện sớm sự sụt giảm thính lực (nếu có) để có biện pháp can thiệp, hỗ trợ kịp thời.
Sử dụng thiết bị bảo vệ (Nút tai giảm ồn)
Mặc dù việc đeo nút tai khi đang thi đấu bóng đá hay võ thuật là không khả thi, nhưng đối với các môn thể thao khác (bắn súng, đua xe) hoặc đối với ban huấn luyện, cổ động viên, việc sử dụng nút tai giảm ồn được đúc theo khuôn tai cá nhân là một giải pháp hoàn hảo. Nút tai chuyên dụng giúp lọc bớt các dải âm thanh gây hại, hạ cường độ tiếng ồn xuống mức an toàn nhưng vẫn cho phép người dùng nghe rõ tiếng nói giao tiếp.
Đẩy mạnh các chiến dịch giáo dục cộng đồng
Cần đưa kiến thức về an toàn thính học vào các hội thảo thể thao. Việc dán các poster cảnh báo, phát tờ rơi tại các sân vận động, phòng gym, hay các bệnh viện thể thao sẽ giúp thay đổi nhận thức của cộng đồng. Chúng tôi luôn sẵn sàng đồng hành cùng các huấn luyện viên để hướng dẫn những bài kiểm tra thính lực nhanh ngay tại sân tập.
Lời kết
Suy giảm thính lực không chừa một ai, dù bạn là một người cao tuổi hay một vận động viên đang ở đỉnh cao phong độ. Đừng để niềm đam mê thể thao cướp đi khả năng cảm nhận những thanh âm tươi đẹp của cuộc sống.
Nếu bạn vừa trải qua một chấn thương vùng đầu, hoặc nhận thấy thính lực của mình có sự thay đổi sau các trận đấu, đừng chần chừ. Hãy đến ngay Trợ Thính NewLife để được các chuyên gia thực hiện đo khám thính lực toàn diện bằng hệ thống thiết bị đạt chuẩn quốc tế. Chúng tôi không cam kết phép màu, nhưng chúng tôi tự tin mang đến cho bạn những giải pháp thính học khoa học, tiên tiến nhất để hỗ trợ phục hồi và bảo vệ đôi tai của bạn.
👉 Liên hệ ngay với Trợ Thính NewLife để đặt lịch đo thính lực và nhận tư vấn từ chuyên gia!
